Йога в
Сердце Мира

Ведическая Школа Йоги и Дыхания

S I N C E 2 0 1 2

Casa Yoga это маленький Home Staying это наш Family House c 3 небольшими комнатами для 1 -2 человек на 2 этаже. Мы живем тут с нашей семьей c 2011 года и делимся практикой йоги и медитации со всеми, кто к нам приезжает. Мы говорим на 3 языках, на наши классы и ретриты приходят путешественники из разных стран и в том числе местные жители. Наша йога шала расчитана максимум на 12 человек.

В Casa Yoga Minca мы практикуем YAM Yoga. Этот стиль йоги является традицией Хатха Йоги, имеет терапевтический аспект и основан на дыхании и наблюдении. Через дыхание и наблюдение за ощущениями в теле мы возвращаем ум в настоящий момент.
Через дыхание мы можем углубить эффект любой асаны. Простых асан не бывает, Самый мощный эффект достигается с помощью самых легких для исполнения упражнений. Поэтому наши классы подходят, как для начинающих, так и для опытных практиков.

Casa Yoga использует ведические традиции на практике и одной из самых важных является Луна и синхронизация программы занятий с лунным календарем. В полнолуние и новолуние мы даем классы медитации. Также мы проводим медитации в самые сложные по энергетике дни луны: 9, 19 и 29 лунные сутки. Дыхательные упражнения, активная работа с диафрагмой, пранаяма и крийя очень эффективны в 7, 14, 16, 18, 20, 23, 26 лунный день. 21 лунные сутки классы йоги за добровольный взнос, в этот особенный день особенно эффективны для кармы благотворительные действия, в этот день важно практиковать щедрость.

ЙОГА В МИНКЕ

Мы приглашаем вас на наши утренник классы йоги. Класс проходит на нашей террасе построенной из натуральных материалов, деревянным полом и видом на тропический лес. В 7:30 am - хатха йога, пранаяма или медитация. Добро пожаловать начинающим и практикующим всех уровней.
Пожалуйста забронируйте класс по whatsapp перед тем как прийти к нам +57 3205200999

Каса Йога Минка расположена в нескольких минутах ходьбы от центра. Наш дом построен из бамбука, глины и дерева. Комнаты расположены на 2 этаже, рядом с комнатами общий туалет с душем. У нас есть так же открытый летний душ и солнечный нагреватель воды. В стоимость от 150.000 песо (около 35 долларов) включена отдельная комната, утренний класс йоги в 7:30 и вегетарианский завтрак в 9:00. Мы принимаем карточки Visa и MasterCard.

После йога класса и завтрака вы можете погулять по окрестностям Минки и посетить водопады Marinca y Poso Azul, музей какао и множество кофе-ферм, пермакультурных проектов, выучить испанский, сделать массаж, поплавать в горной речке, сходить на экскурсию посмотреть сотни разных птиц, в том числе туканов, встретиться с индейцами и местными жителями.